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WVG Medien

Das beste Figur-Workout: Fatburning und Body-Shaping in drei Power-Programmen



Artikelnummer: 14136702

Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga: Das Power-Programm in drei Variationen - für Frauen mit 20, 35...


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Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga:
Das Power-Programm in drei Variationen - für Frauen mit 20, 35 oder 50+

Vieles gemeinsam, manches anders: Natürlich
haben Frauen unterschiedlichen Alters auch verschiedene Ansprüche an ihr Sportprogramm, aber auch individuelle Unterschiede von Frau zu Frau verlangen nach personalisierten Trainingsprogrammen.

Mit dem Workout dieser DVD wird diesen Bedürfnissen Rechnung getragen: Drei Workouts mit individuellen Übungsteilen, aber auch gemeinsamen Trainingseinheiten. Ob 20, 35 oder 50+ - hier kann jede Frau das Workout wählen, das ihrem Fitness-Level (und Ehrgeiz) entspricht.

Seien es Kick- und Box-Elemente für ein dynamisches Workout, figurformende Übungen für die Tiefenmuskulatur aus dem Pilates, oder Entspannung und Zentrierung durch Yoga: Mit über 200 Minuten Laufzeit ist garantiert für jede Fitnessbegeisterte - in jedem Alter - das Richtige dabei!

Regie:
Elli Becker

Darsteller:
Verena Geweniger; Silke Hellwig; Xenia Giljarevskaja

Ausstattung:
- Experten-Interview mit Prof. Dr. Ingo Froböse (DSHS Köln)
Genre
Spielfilme, Special Interest, Sport
Medium
DVD
Bildformat
1.78:1
Tonspur
Deutsch DD 2.0 Stereo; Deutsch DD 5.1
Bildfarbe
Farbe
Bildnorm
SDTV 576i (PAL)
Laufzeit
200
Regionalcode
2
FSK
0
Cut
Nein
Indiziert
N
Produktionsjahr
2010
Produktionsland
Deutschland
Medium Release Land
Deutschland
Label
WVG Medien
EAN
4250148705299
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